ZENBLOG // In Traditional Chinese Medicine (TCM), Qi refers to the vital life energy that flows through our bodies, maintaining health and balance in body and mind. Let your Qi-energy…
ZENBLOG // Spring is time for new growth, rebirth, and renewal. Spring is also perfect time to cleanse and detox the body, refresh the mind, and find new, more vital…
ZENBLOG / The Spring Equinox is officially the first day of spring. We have new season and new energy in front of us. Living by seasons we align ourselves with…
ZENBLOG (FIN) // Kaiken joogan on tarkoitus olla turvallista, toimivaa ja tehokasta. Funktionaalisen yinin harjoitus tukee näitä periaatteita ja kunnioittaa jokaisen yksilöllistä kehonrakennetta. Se kasvattaa itsetuntemusta ja kehotietoisuutta ja parantaa…