Balanced Life

Yoga and holistic life in Malaga

Zen Studio offers a Mediterranean meeting point for physical and mental wellbeing. We organize Yin Yoga Teacher Training, workshops and yoga retreats in beautiful Málaga area and online.
Join our events and find healthier and happier you!



Innovative workshops are suitable for anyone, who wants to cultivate balance and well-being in life. Join us to practice yoga, learn new, and enjoy vibrant Málaga city. You will find happier and healthier you!

Teacher training

Short but intensive Yin Yoga Teacher training consists of Yin, Taoism, and mindfulness teachings. They open a door to a new path and lifelong learning. YACEP.


Joyful Mediterranean retreats in Málaga coast offer a chance to take off, renew, and relax to live more fulfilling life. Sunny days are mingled with yoga, meditation, talks, walks, and free time. More info coming soon!


Yin yoga 70 hours
YIN 70h

YIN & MINDFULNESS 20h HELSINKI 26.-27.8.2023

Yin & Mindfulness 20h -koulutus
Helsinki 26.-27.8.2023
Yoga Alliance YACEP

Haluaisitko oppia kasvattamaan hyväksyvää tietoista läsnäoloa ja rauhallisuutta elämässäsi sekä hallitsemaan tunteitasi ja mieltäsi? Tule elokuussa mukaan ryhmäämme opiskelemaan ja inspiroitumaan tietoisuustaitojen ja lempeän yinin monipuolisesta maailmasta.

YIN JOOGAN KOULUTUS 30h Helsinki 28.-30.7.2023

YIN-joogan 30h -opettajakoulutus
Helsinki 28.-30.7.2023
Yoga Alliance YACEP-sertifioitu

Haluaisitko opettaa yin joogaa tai syventää tietämystäsi opetuksessasi tai harjoituksessasi? Tule heinäkuussa mukaan ryhmäämme Helsingissä kouluttautumaan ja inspiroidu lempeän yinin monipuolisesta maailmasta.

Holistic diets

Are you hoping for better health, more fresh you, and happier life? Do you want to learn how to eat well and healthy, get rid of toxins and be full of energy? Are you struggling with digestive issues? Missing lack of vitality and energy? Contact us and ask for more!


Healthy body
Free energy
Calm mind