YIN JOOGAN 30h OPETTAJAKOULUTUS
Helsinki 28.-30.7.2023
Yoga Alliance YACEP-sertifioitu
Haluaisitko opettaa yin joogaa tai syventää tietämystäsi opetuksessasi tai harjoituksessasi? Tule heinäkuussa mukaan ryhmäämme Helsingissä kouluttautumaan ja inspiroidu lempeän yinin monipuolisesta maailmasta. Saat paljon työkaluja myös maton ulkopuolelle, omaan elämääsi.
YIN JOOGAN OPETTAJAKOULUTUS – 30h HELSINGISSÄ 28.-30.7.2023 
PALAUTTEITA:“Energiahoitotyöni kautta ja sinun opetuksesi myötä tunsin ensimmäistä kertaa todella voimakkaasti kehoni energiavirtaukset. Ymmärrys mitä taustalla todella on vahvisti tätä tunnetta. Kurssisi oli ihastuttava, ja samoin välitön ja iloinen tapasi opettaa. Tuhannet kiitokset sinulle.” Katja
”Kurssi oli erittäin onnistunut yhdistelmää teoriaa, kokemusta ja käytäntöä – jokainen luento-osuus käytiin Lauran johdolla ensin läpi ja vielä koko harjoitus oppilaan roolissa mukana tehden, jolloin käytäntö syvensi teoriaa ja teoria tuki käytäntöä. Namaste – kiitos Laura! Suosittelen lämpimästi.” Pekka
“Koulutus oli ihana! Mikään osio ei ollut siinä turha. Sain lisää ymmärrystä jopa meridiaaneista ammattiani varten. Pidin tyylistäsi puhua ja opettaa sekä ennen kaikkea ohjata tunteja. Oli myös hienoa, miten paljon tiesit monista eri asioista. Nyt ymmärrän yinistä sen mitä tarvitaan, jotta voin aloittaa opettamisen luottavaisin mielin. Tästä tämä matka vasta alkaa!” Amelii
“Tämä oli todella kokonaisvaltainen paketti yin maailmaan, mikä avasi niin fyysistä kuin henkistä puoltakin. Erityisruusut hyvin selkeästä asana-opetuksesta variaatioineen. Olet opettajana ammattitaitoinen, arvostava ja esimerkki siitä minkälainen joogaopettajan tulee olla. Annat oppilalle tilaa ja armollisuutta!” Sari
“Lauran opetus oli erittäin asiantuntevaa, ja koulutus oli suunniteltu hyvin. Hän oli myös ihanan inspiroiva – pidin Lauran lempeästä ja rehellisestä opetuksesta sekä omista kokemuksista. Opin taas olemaan hieman armollisempi itseäni kohtaan.” Jasmin
“Kiitos ihanasta koulutuksesta. Yinin maailma aukesi minulle entistä syvemmin, ja vaikka matkani tämän parissa on aivan alussaan, olen innoissani, että olen lähtenyt tälle polulle.” Tua
“Kurssi oli oikein mielenkiintoinen sukellus yin-maailmaan. Opettaja oli erittäin empaattinen, positiivinen ja kannustava. Koin juuri yin-filosofian ja henkisen puolen kurssista tosi vaikuttavana nyt itselleni. Kurssin syvällisyys oli minulle oli positiivinen yllätys.” Riikka
“Yiniä ohjatessa koulutuksen asiat pulpahtelevat sieltä mukavasti ohjaukseen. Olen tosi iloinen että lähdin mukaan.” Jenna
“Olet asiantunteva opettaja, ja se näkyi. Materiaali oli tosi hyvä ja napakka. Käytän sitä paljon.” Anneli*
ZEN STUDIO järjestää heinäkuun viimeisenä viikonloppuna Helsingissä tiiviin mutta kattavan Yin joogan 30 tunnin opettajakoulutuksen, joka pohjautuu Yinin perustajien ja pioneerien Paul Grilleyn, Sarah Powersin ja Jo Pheen opetuksiin ja oppeihin. Koulutus on kansainvälisen Yoga Alliancen YACEP-sertifioitu. KOULUTUKSESSA OPIT funtionaalisen Yinin perusteet ja filosofian, kiinalaisen lääketieteen periaatteet, viiden elementin teorian, meridiaani-sisäelin terveyden, anatomiaa, mindfulnessin Yinissä, perusasanat variaatioineen sekä ja opetuksen ja tuntien rakentamisen periaatteet. KÄYTÄNNÖNLÄHEINEN KOULUTUS rakentuu Paul Grilleyn funktionaalisen Yinin ja anatomian perusteille, Sarah Powersin Insight Yogan ja mindfulnessin opeille sekä Jo Pheen kiinalaisen lääketieteen ja anatomian opetuksille. Nämä sulautuvat muihin kansainvälisiin ja kotimaisiin Yin-opettajakoulutuksiin ja lukuisiin workshopeihin sekä vuosien yinin opetuksen ja koulutuksen tuomaan näkemykseen ja kokemukseen ja meditointiharjoituksiin. LÄHIOPETUS on miellyttävä ja tehokas tapa opiskella, sillä pääset inspirooituneeseen ryhmään ja tiiviiseen tuntumaan Yinin opetuksesta ja saat mahdollisuuden kokea Yinin monipuolisuuden. Kurssin jälkeen sinulla on perustiedot Yinistä ja mahdollisuus rakentaa erilaisia tuntikokonaisuuksia.
KOULUTUKSEN SISÄLTÖ:
YININ PERUSTEET
– Yinin historia ja filosofia
– Yin ja yang -ajattelu
– Yin joogan perusteet, teoria ja hyödyt
KIINALAINEN LÄÄKETIEDE
– Taolainen ajattelu
– Kiinalaisen lääketieteen perusteet
– Meridiaani-elin-terveys ja meridiaanit yinissä
– Viiden elementin teoria
– Qi-elämänenergia ja yin
YININ ASANAT JA FUNKTIONAALINEN YIN
– Yinin asanoiden perusteet
– Funktionaalinen yin, faskia, anatomia ja asanat
– Yinin perusasanat variaatioineen
MINDFULNESS YINISSÄ
– Yin ja mindfulness
– Pranayama
– Mindfulness ja meditaatio
harjoituksessa
YININ OPETUS JA TUNTIEN RAKENTAMINEN
– Yinin opettamisen metodologia
– Funktionaalinen asanaopetus
– Yin, eri kehotyypit ja liikkuvuus
– Apuvälineiden käyttö ja avustaminen
– Tuntien teemoittaminen ja sarjoittaminen
SUOSITELTAVAA LUKEMISTA:– Total Yin – Jouni Hallikainen
– Yin Yoga – Paul Grilley
– Insight Yoga – Sarah Powers
– Yinsights tai Your Body Your Yoga tai The Complete Guide to Yin Yoga / Bernie Clark
– Mindfulness in Plain English – Bhante Gunaratana
– Tuli, maa, vesi – Denis Vinkokur
YIN JOOGAN 30h OPETTAJAKOULUTUS HELSINGISSÄ MITEN: Koulutuksessa on kuusi moduulia, jotka järjestetään Helsingissä lähiopetuksena Punavuoren Joogahuoneella. Lisäksi oppilaalle tulee 5 tuntia omatoimista opiskelua. Joka moduulissa on perusluento, teeman teoriaopetus, sitä tukeva asanatyöpaja, yinharjoitus ja yhteenvetokeskustelu. AIKA: 28.-30.7.2023 – perjantaista sunnuntaihin klo 9-17.30 PAIKKA: Joogahuone – Helsingin Joogayhdistys, Punavuorenkatu 4 KENELLE: Joogaopettajille, yiniä ohjaaville, yinin opetuksesta kiinnostuneille sekä oman harjoituksen syventämistä suunnitteleville. HINTA: Normihinta kurssista materiaaleineen on 450 euroa. Varausmaksu 100 euroa suoritetaan ilmoittautumisen ja koulutukseen hyväksymisen jälkeen, loput kuukauden sisällä siitä. MATERIAALI: Osallistujat saavat koulutumateriaaliksi selkeän, kuvitetun, printatun oppaan tukemaan sujuvaa oppimista. ILMOITTAUTUMISET ja TIEDUSTELUT: meilitse: info@zenstudiomalaga.com tai WhatsAppin kautta: Laura 040 5659652HUOM. Osallistujamäärä on rajattu, jotta opetus ja ryhmä säilyvät tiiviinä, vuorovaikutteisina ja yhtenäisinä.
DIPLOMI: Koulutuksesta saa kurssin päätyttyä ja tehtävät palautettua todistuksen. Joogaopettajat voivat kirjata sen Yoga Alliancen jatkuvaan koulutukseen, YACEPIIN.
Tapahtuma Facebookissa: https://fb.me/e/2Cr7uRwM5
Lämpimästi tervetuloa yinspiroitumaan lempeän Yinin ja yinstereiden monipuoliseen maailmaan! Yiniin voi jäädä iäksi koukkuun! 
Laura
*
LISÄTIETOA:Zen Studio Malaga
Facebook / zenstudiomalaga
Instagram @zenstudiomalagaKäy tykkäämässä ja seuraa tapahtumia!
OPETTAJANA toimii Laura (E-RYT200 hatha, RYT300 yin&faskia, YACEP), yin-joogan koulutuksiin suuntautunut opettaja. Olen yiniin, yin&yangiin, hathaan, kiinalaiseen lääketieteeseen, meditaatioon ja buddhalaisuuteen erikoistunut kansainvälinen joogaopettaja yli 25 vuoden jooga- ja meditointikokemuksella.https://www.zenstudiomalaga.com/aboutlaura/
**
YIN 70h AIKATAULUT 2023:
– Yinin Perusteet 30h Helsinki – 28.-30.7. https://fb.me/e/2Cr7uRwM5
– Yin & Mindfulness 20h Helsinki – 26.-27.8. https://fb.me/e/14MzyTOST
– Yin Perusteet 30h Online – 9.-10.9. & 23.-24.9. https://fb.me/e/1a1I9QfxT
– Yin & Mindfulness 20h Online – 7.-8.10. https://fb.me/e/1m2kDFnmq
– Yin Teacher Training 30h Málaga (ENG) – 10.-12.11. https://fb.me/e/3esOlrlxy
Lisätietoa ohjelmista linkeissä ja ohjelmasta Facebook sivulla Zen Studio.
*